Gèrer ses émotions


Celui qui croit pouvoir gérer (dompter) ses émotions n'a pas compris leur véritable nature.

Un émotion est un message, un étiquette qui nous indique qu'en telle année précise, il y a eu un traumatisme enregistré dans nos fines structures. L'émotion s'exprimera ainsi, par automatisme, jusqu'à ce que nous allions à sa rencontre pour la comprendre, combler enfin ses besoins et l'éradiquer.

Dès lors, ce sont de véritables SENTIMENTS que nous vivrons.