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Articles

Affichage des articles du 2010

L'intuition

Vivez l'intuition d'être vous-même un miracle, plutôt que de l'espérer... Ici, dans ces instant simples et glorieusement terrestres, l'intuition ne sert pas seulement dans les choses que l'on dois faire. Elle est révélatrice et unificatrice; elle apporte la paix et donne de la vigueur au corps. Elle n'est pas uniquement une «petite voix» qui guide ou conseille. Elle nous plonge entièrement dans la révélation des lois de la nature tout entière. L'intuition est une union intime avec le principe de l'Être ressentie en chacun de nous; c'est un moment de poésie qui rend la vie aimante, miraculeuse, qui nous aide, nous réchauffe et nous ouvre l'esprit à la magie, de la réalité immédiate, à la connaissance du vécu, à notre conscience. Ce qui est, est. Ce qui n'est pas, n'est pas. Essayons de porter notre attention sur ce que la vie nous présente plutôt que sur ce que nous voudrions qu'elle soit. Cette connaissance du présent est un lâcher-pris…

L'EXPÉRIENCE DE LA VIE

L’expérience de la vie

Alors qu’on étudie, qu’on fait la lecture ou qu’on travaille sur soi; Qu’on visite les astres, les sciences ou les anges, la vie est… tout simplement.
Elle ondule telle une énergie omnisciente et omniprésente, prenant tantôt la forme d’un arbre, tantôt le nid et même les écureuils qui dorment en petite boule dedans. Et tout ça n’est peut être qu’une impression en vérité, car qui? Qui a personnellement vérifié comment dorment ces écureuils là? Mise à part le fait que vu le nombre qui y vit ainsi que la petitesse de l’endroit, je conviens que moi aussi c’est de cette façon que je dormirais si j’étais à leurs place!
Beaucoup de fois nous prenons ce genre de raccourci pour classer l’expérience des choses. Pour les placer à des endroits bien précis à l’intérieur de nous retrouvant ainsi un semblant d’équilibre. Et non seulement définissons-nous comme ça l’information, qu’il faille en plus l’étiqueter. Y ajouter une série de caractéristiques pour la confondre avec d’autr…

Rêverie Guidée, Imagerie mentale...

Rêverie de groupe
Durée: 90 minutes. Groupe de 15 à 40 personnes.
Animatrice: Isabelle Pitre, Coach de Vie, Thérapeute Humaniste.

«Rêverie guidée autour d'un thème choisi et animation adaptée au groupe».

Objectifs généraux: Les objectifs à la base sont d'amener les participants à prendre contact avec leur vision intérieure. Cette partie créatrice est présente en chacun de nous. Outre les propriétés qu'on lui connaît, l'imagerie mentale permet de réaliser les différences dans la perception que l'on a des choses. En comparant les images et expériences des uns et des autres, les participants prennent conscience de la multitude de possibilités d'imager un mot, un thème, une action, un bruit. De là cette grande divergence d'interprétation dont nous côtoyons l'existence au niveau de la communication. En bout de ligne, la rêverie guidée favorise l'expression libre et claire dans les relations.

Objectif spécifique: Dans chaque rêverie, indépendamment du thèm…

Mandala, l'harmonisation de soi.

Outil de méditation, d’harmonisation, de perfectionnement et de croissance.


Le mandala : l’harmonisation de soi

Le mandala est un outil de méditation, d’harmonisation, de perfectionnement, de croissance. Le simple fait d’entrer à l’intérieur du cercle effectue un changement vibratoire, car c’est l’union entre le cerveau droit et le cerveau gauche, qui permet d’harmoniser les dualités, les contraires. Si un doute vous habite, vous retrouverez à l’intérieur du cercle, une certitude etc. Le mandala permet de s’apaiser, de s’équilibrer, de s’amuser tout en retrouvant son espace, son territoire.

Une influence positive sur quatre niveaux de conscience

Le mandala travaille sur quatre niveaux de conscience : physique, spirituel, psychologique, psychique. Le travail s’effectue en douceur et au rythme de chacun, il agit là où il doit agir, personne ne peut décider du dénouement, cela se fait en son temps, en son heure.

Le mandala convient à tous, peu importe l’âge, le sexe ou la nationalité, car il …

La Solitude

Les changements de saisons amènent avec eux leurs lots de tension dans nos vies. En effet, plus le temps est froid, plus les gens restent à l'intérieur. Les activités se terminent plus tôt à cause de la noirceur. La sédentarité prend facilement le relais. Et avec elle souvent, s'installe un surplus de poids, un surplus de travail, un surplus de stress.
Dans le fond, quand on y pense, c'est bien légitime de réagir comme ça. On a tous envie d'être au chaud, d'être bien et confortable.
Comme on entre dans nos maisons, on entre aussi à l'intérieur de soi. En fait, on dirais qu'on dispose de beaucoup plus de temps pour réfléchir, pour se remettre en question et en même temps, on a pas nécessairement envie de réfléchir, ni de se remettre en question. Il y a là une impression de solitude qu'on ne veut pas ressentir. Et on a beau rester sous le même toit que d'autres, échanger avec des collègues ou des amis, lorsqu'on se retrouve là, en dedans de soi, c&#…

Le Deni de la réalité

Il survient quand, devant une réalité trop angoissante, nous nions l'évidence, comme si nous ne voulions pas la voir. En réalité, c'est que nous ne pouvons pas la voir tant elle serait douloureuse ou difficile à assumer.

Un déni très concret en médecine est le déni de grossesse. Il s'agit de femmes qui, enceintes, ne se rendent pas compte qu'elles attendent un enfant. Ce déni peut être partiel. Il dure alors seulement une partie de la grossesse. Mais il peut aussi être total, jusqu'à l'accouchement. C'est ainsi que certaines femmes accouchent seules sans jamais avoir réalisé qu'elles étaient enceintes. Aucun rapport avec des limitations d'ordre intellectuel, il s'agit de femmes qui n'ont pas intégré les signaux de leur corps, qui ne les ont pas perçus. Et cela peut se produire dans n'importe quelle couche de la société, y compris chez des femmes qui sont déjà mères.
Le plus étonnant chez ces femmes qui dénient leur grossesse réside dans le…

SPORT ET PNL

(...) Le parcours d'un champion est jalonné de réussites et d'échecs, de défaites et de victoires. Et ce qui fait précisément la différence entre un champion et les autres, ça n'est pas son aptitude à gagner, mais cette capacité exceptionnelle et hors du commun de résister à la fois à l'échec et à la réussite, d'être capable de surmonter la frustration, les regrets et le découragement liés à la défaite tout en évitant le relâchement, l'euphorie et l'autosatisfaction liés à la victoire. Lorsqu'on prête un oreille attentive aux paroles des champions, on se rend compte qu'il y a chez ces sportifs qui gagnent plus souvent que chez les autres, un rapport au résultat fait de détachement et d'acceptation. Et en même temps, une volonté farouche de s'engager à 100% dans l'action, à avancer, quoi qu'il arrive, quels que soit les obstacles. Le secret de leur efficacité pourrait bien résider dans cette faculté à se concentrer sur l'action plu…

Le paradoxe de la passion

Tous les couples sont aux prises avec un certain paradoxe de la passion. Au début, les deux partenaires sont désireux de construire la relation et incertains de pouvoir y arriver. Chacun augmente donc ses comportements séducteurs afin de s'assurer le contrôle émotionnel de l'autre, développer la certitude d'être aimé et conjurer la peur d'être rejeté. C'est le côté fusionnel ou passionnel du paradoxe. Les hommes sont charmants, prévenants, attentifs et communicatifs. Les femmes sont belles, valorisantes, toujours d'accord et sexuellement réceptives. Les deux sont amoureux, passent un maximum de temps ensemble, fantasment et tout le reste est dans l'ombre. Après environ 12 à 18 mois, le besoin de fusion s'estompe pour faire place à un amour plus tranquille. L'autre pôle du paradoxe, le besoin d'autonomie, fait alors surface. C'est inévitable puisque la satisfaction d'un besoin fait disparaître ce besoin. Être assuré que mon partenaire est…

La maladie

La relation mutuelle entre notre corps et notre esprit est présente et active à tous les niveaux de communication, conscients et inconscients. Elle relie la matière physique à nos émotions, pour former un tout. Il existe un véritable langage du corps que nous avons du mal à comprendre. Cette intelligence naturelle et complexe qui se manifeste dans chaque cellule de notre être.
L'engagement conscient dans la guérison impose de déchiffrer et surveiller les système corps-esprit. Nous avons besoin de les examiner du point de vue de leur clarté et d'interroger leur fréquent double sens...
La maladie fait partie de la vie. Elle n'est ni bien, ni mal, elle est, tout simplement. Elle s'installe sans demander notre avis et, nous n'avons d'autre choix que nous en occuper. Nous devons prendre conscience que la partie malade de nous-mêmes nous impose de partir à la recherche d'une nouvelle dynamique. Elle nous signale qu'une partie de notre vie a été oubliée, négligé…

Comment faire le ménage? Que faut-il nettoyer?

Ce qu'il faut nettoyer: toutes ces choses, situations et évènements du passé qui nous encombrent, ainsi que tout ce qui se trouve devant nous et fait obstruction, en nous empêchant d'avoir une vie dégagée sur la lumière naturelle inhérente à notre existence. Chaque jour, nous nous trouvons dans des situations qui déclenchent en nous des sentiments ambivalents. Nous ne savons pas trop comment les aborder, ni à quoi elles se réfèrent. Ce sont des petites émotions qui s'accumulent progressivement, que nous avons du mal à reconnaître. Et nous avons donc aussi du mal à exprimer le malaise, grand ou petit qui les accompagne. Nous avons de la difficulté à comprendre notre propre fonctionnement, de reconnaître les systèmes de défense que nous mettons en place, souvent fondés sur des croyances anciennes, mais dont nous continuons à accepter les fausses conclusions, qui nous empêchent ainsi de réaliser nos besoins authentiques. La réalisation du fait que nous sommes exposés et soumis…

Sexualisation; processus de développement sexuel...

Sexualisation; processus du développement sexuel, de la conception jusqu'à l'étape finale.
Pour donner à l'expérience sexuelle tout son sens dynamique, inspirons nous de son étymologie:«secare, sexus; signifie couper, rompre». La sexualité est d'abord cette réalité humaine qui sépare, qui différencie de l'autre, des autres. C'est en quelque sorte ce qui fait qu'un individu est unique et différent des autres.
Le terme sexualisation correspond à la croissance d'un être humain en tout ce qui a trait au développement de son identité sexuelle - être homme ou femme - et personnelle; - être unique et différent, donc individualisé. La sexualisation comprend le processus d'apprendre à aimer et à être aimé, à créer, à entrer en relation, à se prolonger, à se compléter, à s'unir et à s'unifier. En fait, cette expression réfère aux éléments et aux expériences qui forment la personne à partir de son dynamisme sexuel. En général, cela amène à constater que …

Les émotions; point de rencontre Corps-Esprit

Du latin émovere, qui signifie:­"se mettre en mouvement", les émotions sont la résultante d'une situation concrète à laquelle nous répondons par diverses manifestations. À priori, par une expérience ressentie au niveau du corps, par les pensées accompagnant cette expérience ainsi que par une expression réactionnelle impulsive qui cherche à donner une réponse. Chaque émotion est issue de notre histoire personnelle et de la façon dont chacun de nous classons l'expérience. Elle n'est ni bien, ni mal. Elle est, simplement. Les émotions ne sont pas le prôblème en soi. C'est la conscience que nous développons autour d'elles additionnées des croyances qui l'accompagnent qui nous font ressentir à différents degrés d'intensité, une sensation agréable, neutre, ou désagréable. Comment aider nos émotions à devenir plus consciente? Comment les reconnaître, les accueillir, les accompagner et en devenir le témoin objectif? (L.Reuter "L'alchimie du chemin p…